オンラインクラスのポイント
・月2回なので、忙しい方でも無理なくエクササイズに取り組めます
・動画で予習や復習ができ、自分のペースで取り組めます
・衣装も事前にご自宅でお送りしているので、巫女舞エクササイズ®︎を本格的に楽しめます
・自宅で何度も繰り返し行うことで、エクササイズの効果が定着します
オンラインクラスでは現在3つの講座を開講しています
巫女舞エクササイズ®︎は大きく4つのセッション分かれており、全部で48項目の種類の舞(エクササイズ)がございます。48項目の種類の舞の詳細についてはこちらをご参照ください。